Mis Pasos

Rondada

Empezare con un saludo , luego dare rondadas alrededor de todo el campo, las rondadas son una forma básica, es por eso que lo realizo.

Rueda lateral

La rueda lateral complemetara a la rueda lateral , para hacer una serie de giros con la rueda lateral, este ejercio tambien ejerce fuerza en los brazos.

 

Equilibrio invertido con tres apoyos

Luego de hacer rodamientos, me dispondre a hacer equilibrio invertido con tres apoyo, lo fundamental aqui es hacer un uso correcto del triangulo(método donde se emplea la cabeza y ambas manos formando el triángulo).

Quinta

  

Luego de hacer el equilibrio invertido usare la quinta para poder regresar aa mi posisicon incial antes de realizar el equilibrio,para luego poder ontinuar con unos ejercicios.

Puente

Usare el puenete para poder demostrar mi elasticidad,aunque siendo sincero no soy muy elástico.Pero es un ejercicio complicado, si es que no se ha practicado antes.

 

Salto Mortal

 

Bueno este ejercio es muy complicado, se requiere de previa practica, pero estoy dispuesto a realizarlo.

Despedida

Terminare mi Drill Gimnastico despiendome ,y agradeciendo por la atención brindada.